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Des recherches prometteuses sur la réalité virtuelle obligent les humains à faire face à leurs phobies

Des recherches prometteuses sur la réalité virtuelle obligent les humains à faire face à leurs phobies

Les sujets de test ont été autorisés à choisir des vidéos VR avec la quantité d’exposition avec laquelle ils étaient à l’aise. Dans l’ensemble, le nouveau traitement basé sur la réalité virtuelle aurait réduit les symptômes de la phobie d’environ 75 % après un traitement d’exposition d’une durée de six semaines, ce qui est tout à fait remarquable. L’étude, qui a été publiée dans l’Australian and New Zealand Journal of Psychiatry, conclut que le traitement VR s’est avéré “efficace pour réduire [the] la gravité des symptômes spécifiques de la phobie.”

Bien que le résultat positif soit prometteur en soi, la stratégie présente également quelques autres avantages. Comparé à une séance de thérapie en personne avec un psychiatre pour un traitement d’exposition, le taux d’abandon au cours des essais de réalité virtuelle était significativement plus faible. De plus, l’utilisation d’un système de réalité virtuelle piloté par une application avec une approche autoguidée garantit que les utilisateurs n’ont pas à craindre d’exposer leurs phobies s’ils en ont conscience. Un autre avantage notable est que le traitement alimenté par la réalité virtuelle est rentable, facilement disponible via l’application et ne s’accompagne d’aucun obstacle psychosocial.

En septembre de l’année dernière, MindGuide a dévoilé une application appelée Phobys qui utilise une approche de thérapie d’exposition similaire pour aider les utilisateurs souffrant d’arachnophobie, qui est cliniquement définie comme une peur pathologique ou irrationnelle des araignées. Mais au lieu de VR, l’application en question ne nécessite pas de casque. Au lieu de cela, il s’appuie sur une superposition de réalité augmentée d’une araignée apparaissant sur l’écran d’un téléphone avec différents niveaux de proximité perçue.

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