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Tom Holland quitte les médias sociaux pour la santé mentale – Date limite

Tom Holland est revenu sur Instagram pour révéler qu’il prenait une pause sur les réseaux sociaux pour se concentrer sur sa santé mentale. La Spider-Man : Pas de retour à la maison La star avait été absente des plateformes numériques et est revenue pour faire quelques annonces importantes.

Holland a partagé une vidéo sur son compte Instagram officiel et a déclaré qu’il luttait depuis environ une heure pour essayer de trouver les mots qu’il allait utiliser.

“J’ai fait une pause dans les réseaux sociaux pour ma santé mentale parce que je trouve qu’Instagram et Twitter sont trop stimulants, écrasants”, a-t-il déclaré dans sa première annonce. “Je suis rattrapé et je tourne en spirale quand je lis des choses sur moi en ligne et finalement, c’est très préjudiciable à mon état mental. J’ai donc décidé de prendre du recul et de supprimer l’application.

Son « bref retour sur Instagram » était de faire connaître l’association caritative stem4, un programme éducatif qui aide les jeunes enfants à gérer leur santé mentale.

“Il y a une terrible stigmatisation contre la santé mentale et je sais que demander de l’aide et chercher de l’aide n’est pas quelque chose dont nous devrions avoir honte, mais c’est quelque chose qui est beaucoup plus facile à dire qu’à faire”, a-t-il ajouté.

Holland a déclaré qu’il avait essayé les quatre applications du programme et qu’elles avaient été “fantastiques” et “vraiment utiles”.

Avant de terminer la vidéo, l’acteur a déclaré qu’il « allait à nouveau disparaître d’Instagram » et a ajouté : « Merci pour votre amour et votre soutien. Je vous aime tous et je vous parlerai bientôt.




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